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就職バブルは再来するのか?
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毎日やるのが当たり前になってきています。やらないと身体が元に戻っていそうで怖いです。と思うのがいい傾向なのでしょうか?
体重を減らしたいというよりは見た目を引き締めたいと思っていますから最近はビリーをやった後に鏡の前で自分が細くなって行くのを見てニヤニヤしたりしています。
トレイシーのブートキャンプもあります。

かなりキツクてサボりたいと思ったこともたくさんあるけど「負けるな、頑張れ」とかビリーに言われると頑張っちゃうのが不思議なんだよなぁ。
仕事だと頑張れるのにこういうトレーニングが続かないのはなぜでしょうか。

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